侗族花炮节是日，有精彩的芦笙踩堂、唱侗歌、演侗戏等活动；有激烈的斗牛，斗鸟等侗族传统活动，还有赛球，射击等现代体育活动。花炮节更是商贸活动，文化艺术交流的难得机会，是贵州、湖南、广西三省交界的一次盛会。

炮节，是湘、黔、桂三省区毗邻的广大地区侗族人最隆重的节日之一。据说已有数百年的历史。现在，花炮节既是一种别具风格的民族传统的文体活动，又是物资交流、民族交往、团结的盛会。每年举行一次。各地节日的日期不统一。就广西壮族自治区三江侗族自治县的花炮节来说，程阳地区的花炮节是农历正月初三，梅林地区为农历二月初二，富禄地区是三月初三，林溪地区为十月二十六。节日期间，除侗族人参加外，四周的壮、苗、瑶、汉各族也翻山越岭前来参加。

花炮分为头炮、二炮和三炮，每炮都系上一个小铁圈，花炮在空中爆炸时，铁圈也被高高抛起。当铁圈落地时，人们便按传统比赛规则奔跑冲撞、争抢铁圈，场面异常火暴刺激，被称为“东方的橄榄球”。

抢完花炮，又有唱侗戏，演彩调、赛芦笙、打球、斗鸟等活动。夜间，青年男女在广场上围圈跳"多耶"。跳时，人们手拉手，或以手搭肩，以走步或甩手为拍，边走边唱。节日期间，本寨群众还端出香喷喷的油茶招待客人。

关于花炮节的来历，各地都有自己的传说。桂北侗族地区的说法是，很久以前，一位姑娘在河边看到一条水蛇，追捕一条小花鱼。姑娘眼疾手快，打死了水蛇，使小花鱼得救。第二年三月三日姑娘再到河边洗衣，突然看见一位美貌的少女站在水面上，向天空撒花。岸上的人争先恐后的去接飘落的鲜花。

姑娘呆呆地看着，忽听少女亲切地对她说，自己是龙王的女儿，去年的今天被姐姐搭救，今天特来谢恩。从此，龙王的女儿常到人间娱乐。后来龙王知道，就把女儿关起来，不准她与人间往来。人们怀念龙女，便不约而同的来到江边集会，开展散花活动，以后逐渐演变为花炮节。