哈尼族历史悠久，居住于我国云南哀牢山与无量山地区，这里处于寒温带、亚热带和热带的特殊立体潮湿气候区。他们发现了哈尼族流传千年神奇的药浴祖方《千山草济世方》，独特的哈尼族药浴文化，支持他们得以健康长寿繁衍生息。 

哈尼族药浴就是通过药物、温度、水位作用于人体皮肤或者粘膜来达到治疗疾病的目的，取到药物效果及水浴的双重效果。由于温热刺激，引起皮肤各处的血管扩张，能促进局部和周身的血液和淋巴循环、快速疏通经络，释放人体的多余热量和毒素、寒气，提升人体脏腑正气排出邪气，进一步促进经络疏通，而且对皮肤病、风湿病、妇科病等疾病都有很大突破改善。

哈尼药浴和普通泡澡不一样，需要三进三出，有两个好处;第一，人体在药桶里血管会扩张推动血液运行，使附在血管壁上的垃圾脱落，通过汗、尿、月经排出体外，药浴时消耗大量热量和氧气，这时候人就应该出浴躺在床上让身体有时间修复细胞和补充元气，第二，当躺在床上休息时，血管就会收缩。血管经过三次扩张、三次收缩，所以哈尼药浴具有增加血管弹性，减小血管硬化，预防各种心脑血管疾病，除痘淡斑美白等功效。 

同时人体十二经脉，三百六十五络脉，所有血气的运行都上达于头面，而分别注入各个孔窃，它的精阳之气上注于目，能使眼睛视物，它的旁行之气上达于耳，使耳能够听闻，聚积在人体胸中的气上通于鼻，使鼻具有嗅觉，它的谷气从胃中产生，上行于唇舌，使唇舌能有味觉。