一种力量和技巧的较量，哈萨克族的摔跤比赛是深受哈萨克族人民喜爱的一种民间体育活动，开展非常广泛。一般在各项娱乐活动中，必有此项目。即使在日常生活中，遇有空闲，也会随时随地进行。所以哈萨克族男性几乎都是摔跤手，少年儿童也常以此为娱乐。 

摔跤是哈萨克族传统体育活动项目中最普通的一种民间娱乐活动，深得哈萨克人喜爱。每逢有人举行婚礼、割礼、周年祭祀都举行摔跤活动。过去，摔跤多在部落间进行，哪个部落胜了，荣誉就属于哪个部落。得胜者有奖，奖品有驮、马等。据说，哈萨克族历史上的英雄，大多数是摔跤能手。

比赛开始前，为了显示自己有能力、有信心战胜对手，摔跤手总要模仿猛虎捕猎，像公牛一样吼叫，甚至抓起一把土撒开去，闹得摔跤手由部落长老或者德高望重的人驮在马上绕场一周，以示炫耀，摔跤手就得下的马来，跪在地上，虎视眈眈的等对方上场。

哈萨克式摔跤形式很多，有古典式摔跤，自由式摔跤等。最常见的当然是古典式和自由式。古典式摔跤比赛开始时，两人互抓对方的腰带，躬身对顶，尽力拼搏，你推我搡，常常是扭成一团，谁也不让谁。自由式摔跤比赛时，总有一个很有威望的长老当裁判。各队派出运动员参加，年龄小的，先摔，年岁大的、水平高的后上场。两名摔跤手，各有一骑手助威。只要把对手摔倒，让他背着地，你就胜了。“助手”的骑手，并不只是为了当拉拉队，他有他的任务，只要自家队员把对方摔倒，他就会在最短的时间里，冲进场里去，驮起队员，离开赛场。

 哈萨克族人过年喜欢摔跤活动。在进行摔跤时，摔足者的双腿套在各自的一个麻袋里，致使双腿没有“用武之地”，只能用来保持身体的平衡。参加比赛的选手，只能用上肢角逐，这种活动妙趣横生，引人发笑。