沈姓是中国的姓氏之一，人口高达470多万，占全国人的0.38%，在《百家姓》中排第四十九位。中国的姓氏虽然多，但它们却是经过多年迁徙发展而来的。沈姓虽然在中国众多姓氏中不怎么出名，但它也是经过多次迁徙传播才发展至此的。那么在沈姓的发展史中，沈姓经历了怎样的迁徙传播?沈姓的人口分布又如何?下面就让我们一起来看看吧!

沈姓的迁徙传播

沈氏最早起源于今河南、安徽两省之间。春秋战国时期，逃至楚国的沈氏族人，仕楚为左司马，并世袭此官，长期居于叶邑(今河南叶县)。

先秦时，沈姓主要活动于河南、湖北地区，在山西、安徽、陕西、甘肃、四川等地也有沈氏的足迹。东汉时，沈姓进入浙江，子孙昌盛，一直到隋朝，浙江武康的沈姓发展成著名的望族。唐朝的两次中原出发南下移民潮中，沈氏为其中一姓进入福建，随后移民广东，明末沈姓始入台湾。