怀孕基础体温测量法

正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。

在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃～0.C℃。这种方法能提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时将发生。

宫颈粘液观察法

一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。

在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。

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以上三种方法各具特点：日程推算法可用来计算出排卵前的“易孕期”;基础体温法可测算排卵已经发生;宫颈粘液观察法能预测排卵的发生。将三种方法结合起来应用，一般可以比较准确地推算出最佳受孕日期。

快速怀孕方法三：精液质量最佳季节

美国一项研究表明，夏季不成熟精子的比例，比其他季节都高，这是天热的缘故。但是，冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。

春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差，难以接触到卵子使其受精。总的来说，精子数量最高的是冬季，然后是春季;精子活动能力最强的是秋季。

而且人类的受孕时间以6到11月为宜，其中最佳时间应该是每年秋季的8、9月份。人类虽无动物那样明显的动情期，但据有关资料表明，在温度适宜，气候舒爽的季节。

身体内的各种生理比较活跃，性激素分泌增多，性欲也旺盛，女方较易怀孕。据记载，平均气温在13.6到23℃是受孕的最佳气候条件，这就是春、秋两季自然条件给孕妇创造的优越条件。

快速怀孕方法四：注意排卵期和体温

女性的卵细胞在输卵管里的寿命仅12～36小时;精子处于良好的宫颈粘液环境中能存活3～5天。在每个月经周期中，能妊娠的时间仅4～5天左右，即排卵的前4天至排卵后1天。

大多数育龄妇女的月经周期都有一定规律，排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右。由此可推算出自己最容易受孕的时间。如果你的月经周期是28天，28减14等于14，那么应该是14天左右。

另外，如能结合测量基础体温来帮助判断排卵，受孕则更准确。基础体温是指人体处于完全休息状态时的体温，也称静息体温。20世纪初，人们发现成年女性在月经周期时基础体温呈双相型。

即排卵前基础体温较低，为低温相;排卵后基础体温升高0.4摄氏度以上，为高温相，一直维持到下次月经来潮。这种双相变化主要是排卵前后激素变化的影响所致。

怎样使自己怀孕

快速怀孕在测体温时，应按照以下方法来测量

每天早晨一醒来时测量，或至少在熟睡5小时后测量。测量前不要翻身，不要吃喝，更不要起来小便。睡前最好把体温表甩至36摄氏度以下，置床头柜或伸手可及处，避免测量前过多活动。

测量时将温度计置口腔舌下5分钟。为了保持温度表清洁，可用75%的酒精或冷开水擦拭。将每天测得的基础体温记录在专门的表格纸上。在排卵期，体温有所下降，排卵后体温上升，在体温记录纸上呈双向体温。

排卵前体温低于排卵后约0.4摄氏度。在正确测量基础体温的基础上，遵照如下规则，即可安排受孕(对避孕也有参考价值):基础体温升高3昼夜内同房可能受孕，之后为安全期(这段时间内同房，受孕的可能性很小)。

如果基础体温呈逐步上升，连续3天都高于上升前6天的平均体温0.2摄氏度以上，之后为安全期。如果身体不适，如发热、失眠等，可使基础体温呈假上升状态，应在基础体温表格上注明。

怎样怀孕几率高

1、做孕前检查了解夫妻双方身体情况。

在计划生宝宝之前，为了能更好地备孕，记得做一个孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有先天性疾病的方法。

2、备孕女性要了解自己的周期。

排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。

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3、对于同房最佳体位不必拘谨。

很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道，采用双方感到舒服合适的方式，这样更容易受孕。

4、性交之后立即躺下能提高怀孕几率。

你也许听过这样一种说法：性交之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议：性交之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。

不过，也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。

5、性交不宜过于频繁。

即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。

如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。此外，紧身衣服对精子数量也有影响。

研究还表明，如果男性将手机放在靠近睾丸的位置，其精子质量会被削弱。此外，大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。

6、如果有焦虑情绪宜适当减压。

压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。

7、培养健康的生活方式。

体育锻炼有助于健康，但是如果你考虑怀孕，过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼，专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼。

如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。对于想要怀孕的女性，饮食也是把双刃剑。如果太肥胖，正在减肥，周期可能恢复;但是如果太瘦，周期没有来，那么你需要增肥来怀孕。

怎样知道是否怀孕了

怀孕最直接的表现就是月经迟迟不来，假如你的月经没有按时到来，就可以用验孕试纸或者验孕棒来检验是否怀孕。验孕试纸也叫HGG试纸，是大家最常用也最方便实用的验孕方法。

HGG，是指人类绒毛性腺激素，只有女性怀孕了，才会分泌这种激素。通常在受孕十天后的尿液中就可以检测到人类绒毛性腺激素的水平。但如果你在受孕后的十天内就进行测试的话。

得到的可能是没有受孕的结果，但实际上是已经怀孕的。当你采取药房购买的验孕棒或者验孕纸测试是否受孕的话，一定要尽量采用早晨的第一次尿液进行检测。

因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话，要保证尿液在膀胱中起码四个小时才用来检测。不要为了增加尿液而喝过多的水分，因为这会稀释了激素的水平。

怎样会怀孕？

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一、除了腹部以外身体其他部位都并无发胖现象的为男;反之则女。

二、前期脚不肿，后期稍肿为男;前期脚肿,后期更肿则为女。

三、孕妈咪喜爱酸、咸食为男;喜爱辣、甜食及果汁则为女。

四、孕妈咪在孕期变丑，皮肤呈黑为男;孕期肌肤不变或者是变漂亮则为女。

五、孕期胎动早为男(16W);晚则为女。

六、分娩比预产期早出生为男;晚生则为女。

七、怀孕后肚脐突出为男;不突出则为女。

八、在孕期照B超的时候显示胎儿脸朝外的为男;面对妈咪的则为女。

九、孕期胎动偏左为男;偏右则为女。

十、孕期胎心140左右为男;150左右则为女。

十一、怀孕后孕妈咪变得勤劳，且精神状态好的为男;懒惰，精神状态差的则为女。

十二、孕妈咪鼻子变大的为男;不变的则为女。

十三、孕期羊水少为男;羊水多为女。

十四、怀孕后肚子往下坠为男;向上则为女。

十五、怀孕后乳房迅猛发展为女;反之为男。

十六、怀孕后孕妈咪能吃为男，不能吃则为女。

十七、在怀孕后期从后面看，看不出怀孕，动作轻盈，行动灵活为男;而若身体笨重，行动迟缓则为女。

十八、怀孕后肚皮硬为男;肚皮软为女。

十九、怀孕后腰变化不大为男;腰粗则为女。

二十、孕期脉搏左边强为男，右边强则为女(这需孕3个月以上才可以测出)。

二十一、在准妈妈清晨的第一次小便中滴进两滴医用酒精，若变红者为男;无变化者则为女。

二十二、孕初期害喜是早上的为女;否则为男。

二十三、在不经意间，数数冰箱里的蛋的数量，单数为男，双数则为女。

怎样才能不怀孕

同房没有怀孕有可能是没有在排卵期，但是安全期避孕不太安全，还是做好安全措施，这样才能有效防止意外怀孕。平时用工具避孕，如果发生不测，可以服用紧急避孕药避孕，或者在安全期性生活。

不是做爱了就能怀孕的，要你是排卵期有成熟的卵细胞排出，还的和精子相遇形成受精卵，才能怀孕，可以用避孕套避孕。

一般是在性生活后72小时内及时的的服用紧急避孕药的话，一般是不会怀孕的，如果超过72小时的话就没有补救的方法了