嘉祐四年(1059)十一月，发生了一件在一般人看来很平常但对于宋仁宗来说却很不平常的事儿——宋仁宗的堂兄汝南王赵允让死了，这件事使得宋仁宗在建储这个问题上，态度一下子来了个九十度大转弯：不久就确立了赵宗实为太子。

个宗室王亲死了，怎么就促使宋仁宗的态度大转弯了呢?这里面当然有说道。在封建时代，一个男人要是没有儿子，往往在人前抬不起头来，解决的办法就是从宗族里过继一个来，这既有门面的问题，也含着防老、承宗的意思。

在这一点上，宋仁宗似乎也没能免俗。宋仁宗当皇帝当了很长时间也没有儿子，就于景祐二年(1035)的春天，把汝南王赵允让的儿子——即后来的英宗皇帝宗实，接进宫里当儿子抚养，那时候宗实才四岁。但过继来的孩子再好，毕竟不是自己的骨肉，换句话说，你实心实意把他当儿子疼，他能不能真心诚意从骨子里把你当爹待，还不一定。

特别是汝南王赵允让威望很高，他的儿子包括这个赵宗实对他都很敬重、孝顺，有他这个亲爹在那儿，赵宗实对自己的感情能百分之百的投入吗?或许正是基于这样的思考，赵允让死了以后，宋仁宗似乎才打消了顾虑，态度来了个大转弯。从这个“大转弯”里，不难看出宋仁宗迟迟不立太子的用心。