夏天喝什么汤比较好,夏天喝什么汤可以降火
夏天给人的感觉就是热,因为夏天天气燥热,我们每天都要给身体补充大量的水分。很多人到了夏天就用冰来降暑,但冰吃多了对身体不好。那夏天喝什么汤比较好呢?大家最关心的应该就是夏天喝什么汤可以降火吧!不要着急,下面小编为大家介绍几款适合夏天喝的汤哦......
适合夏天喝的汤
1.绿豆汤
夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。
夏天都爱喝的绿豆汤
2.冬瓜汤
冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。
最重要的,冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。
夏天经常喝的汤
3.银耳百合汤
银耳百合汤有滋阴,润肺,养颜,暖胃的功效,长期饮用银耳百合汤,可以达到调理肺、脾、肾三脏的作用。
银耳汤
4.冬瓜海带汤
有人说,冬瓜海带汤,集减肥瘦身双重功效于一身。海带能增钙降钠,利于胆固醇的排泄,而冬瓜能清热解暑,两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海带汤,不但营养,而且解暑。
冬瓜海带汤
5.鱼头豆腐汤
豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用,鱼头豆腐具有补虚弱,暖脾胃的功效,建议大家在做鱼头豆腐汤的时候,尽量做的稍微清淡些,豆腐的鲜嫩和鱼的鲜美就会融合在一起,很新鲜。
夏天适合的汤
6.萝卜汤
萝卜汤是冬季保健食品的首选,但是夏季喝萝卜汤也是有好处的,俗话说,多吃萝卜少吃药。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便等作用。
夏天喝萝卜汤对身体好
7.丝瓜汤
丝瓜性寒凉味甘甜,有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用,还可治疗大小便带血,另外,丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。
女生夏天要多喝的汤哦,有美容功效
长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。
栏目排行
-
野香蕉是什么?神农架死人手指野香蕉能吃吗?野香蕉怎么种植?
野香蕉是什么?野香蕉和我们平时吃的香蕉是一样的吗? 神农架的死人...
去看看>> -
秋天喝什么汤对身体好,秋天喝什么汤对皮肤和身材好
按照传统的说法,秋天,天干物燥,人体就需要滋润。所以,眼下季节...
去看看>> -
秋季如何养生?秋季养生应该注意哪些
秋季如何养生呢?秋季养生应该注意哪些?秋季老年人该如何养生呢?老年...
去看看>> -
无花果的功效与作用及食用方法,及无花果叶的功效与作用有哪些
无花果在我们生活中一点都不陌生吧!但是小小的无花果蕴藏着大秘密哦...
去看看>> -
喝牛奶能丰胸吗?常喝牛奶有什么好处
牛奶在平时生活中是必不可缺的营养,我们今天就来讨论一下喝牛奶能...
去看看>> -
秋季养生小知识:秋天吃什么去火
秋天吃什么去火,这应该是大家都想知道的吧!秋天是一个天气比较干燥...
去看看>> -
女人的养生之道有哪些?女人美容养生之道正确方法
女人的养生之道有哪些?女人美容护肤养生之道该怎么做呢?每个女人对...
去看看>> -
夏天喝什么汤比较好,夏天喝什么汤可以降火
夏天给人的感觉就是热,因为夏天天气燥热,我们每天都要给身体补充...
去看看>>