揭开大脑记忆的谜题,记忆力可锻炼加强
对于学霸来说,记忆力好的令人发指,对于学渣来说,看过的东西过两分钟就忘了。古往今来有许许多多的过目不忘的天才,但是大部分人记忆力都很差。是什么造成人类记忆力差别这么大呢?下面天天奇闻网带您去看看:揭开大脑记忆的谜题,记忆力可锻炼加强。
当我们接触到一个新的信息时,先要经过识记过程来学习和获取它,然后就会有规律地读取它,以达到储存信息的目的,这就是保持过程,而回忆/读取就是提取和整理信息的过程,遗忘就是记忆信息的丢失或是因信息间的竞争而导致读取失败。
而遗忘,是人的记忆不可或缺的一个部分,如果将这个过程还原到最简单的生化过程,就是人的大脑中有一个复杂的分子网络,大脑的基本结构功能单位是神经元,记忆的过程就是通过这些神经元的活动而产生。
神经元是一种能激动起来的细胞,神经元活动时有一种特定的膜电位变化,可以用来传递信息,一种经历或经验带来的刺激,可以引起它的电负荷的轻微变化,并且以电波的形式从神经元体向其周围支线运动,从而刺激下一个神经元。神经元之间通过化学物质形成功能连接点,且连接点的强度可以改变。通过神经元的活动和传递,信息便在人的大脑中储存。
而如果要使它不会消失,就要不断重复记忆过程中前三个过程,否则就会到达最后一个过程——遗忘。中国科学院的研究人员利用激光实现了对大脑神经细胞精确到“秒”的控制,证实了瞬时记忆的幕后“操纵者”是大脑内侧的前额叶一一位于额头后面的一片大脑区域。
内侧前额叶负责信息的“暂时存储”,好比电脑里的“临时缓存”,它能快速处理信息,然后按信息类型,或将其遗忘,或转入大脑中负责永久储存的区域。大脑前额叶约占人脑皮层总量的30%,现有研究已初步证实,瞬时记忆的好坏与智商存在着相关性,与先天的基因也有相关性,但后天的学习和训练也能提高瞬时记忆能力。所以,天生记得慢的孩子们不要放弃啊.只要方法得宜你也可以过目不忘的!
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