大胸的福利不仅仅让你成为万人迷，更让你做一个由内而外散发自信的女人，从而爱情、婚姻、事业更顺利!你天生拥有那么实在是一种幸运，如果你天生没有，那么就需要通过后天的努力获得。那么胸的最快方法有哪些?接下来就随天天奇闻网去看看：六招教您健康丰胸。

1、丰胸的最快方法：维生素e

维生素e能够促进人体内的激素的分泌，而激素的分泌对于乳房的发育具有非常好的促进作用，具体的做法是每天多多的摄入一些维生素e含量比较丰富的食物，比如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等

2、丰胸的最快方法：吹气球

先准备一个大气球，每天三次的吹，每次吹气球之前先尽量的深呼吸，之后再用力去吹，每天吹5-10次，随着锻炼的时间的推移，逐渐的加大吹气量，以气球不破为标准。因为吹气球是一种很好的扩胸运动，能够很好的锻炼胸肌，让你的胸部更加的挺拔。