寒露节气喝什么汤呢?寒露节气的养生汤有哪些呢?下面小编就给大家推荐寒露节气的五款养生汤。 

1.海带莲子百合汤

主料：海带、莲子、百合。推荐理由：海带利尿消肿、御寒抗癌、治疗甲状腺低下，莲子养神安宁，降血压，百合润肺止咳，清心安神、清热养颜。

2.莲耦莲子排骨汤

主料：莲藕、莲子、排骨。推荐理由：莲藕味甘性平，清热解燥、止咳化痰;莲子养神安宁，降血压。莲藕莲子排骨汤补而不燥、特别适合秋季食用。 

3.木瓜花生排骨汤

主料：木瓜、花生、排骨。推荐理由：木瓜去湿舒筋、平肝和胃;花生补中益气、润肺养脾。木瓜花生排骨汤健胃消食、护肤养颜、抗衰老，特别适合女性食用。 

4.雪梨银耳汤

主料：雪梨、银耳、梅子肉。推荐理由：雪梨味甘性寒，清热化痰，银耳味甘、淡、性平，补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺。 

5.雪梨赤水竹燕窝

主料：赤水竹燕窝、雪梨、梅子肉、 杏仁。推荐理由：竹燕主要含有蛋白质、人体必需的氨基酸6种。由于竹燕窝无法人工种植，且只生长在仲秋季节，故十分的名贵。营养价值堪比燕窝，故称竹燕窝。