周平王姬宜臼(?―公元前720年)，姬姓，名宜臼，周幽王姬宫湦之子，母王后申后(申国国君申侯之女)，东周第一任君主，公元前770年―公元前720年在位。

周幽王在位时，将姬宜臼立为太子。后来，周幽王宠幸妃子褒姒。周幽王八年(公元前774年)，周幽王竟然废嫡立庶，废黜申后的王后之位，姬宜臼的太子之位;改立褒姒为王后，褒姒所生之子姬伯服为太子。姬宜臼便与母亲申后暗中逃到申国，投奔申侯。

周幽王十一年(公元前771年)，申侯因周幽王废黜女儿申后、外孙姬宜臼之事而恼怒，于是联合鄫国(河南方城)、西夷犬戎大举进攻西周都城镐京(今陕西省西安市)。不久，犬戎攻陷镐京，在骊山之下杀死周幽王，掳走褒姒，取走周朝的全部财物离去。申、鲁、许等诸侯国拥立姬宜臼继位，是为周平王。

由于大片故土丧失，周王朝仅仅拥有今河南西北部的一隅之地，东不过荥阳，西不跨潼关，南不越汝水，北只到沁水南岸，方圆只有六百余里，地窄人寡，与方圆数千里的大诸侯国相比，它只相当于一个中等诸侯国而已。周王朝因此大大衰落。郑、晋、齐、鲁、燕、宋、楚等大国为了争夺土地、人口和对其他诸侯国的支配权，相互之间不断进行兼并战争，形成诸侯争霸的纷乱局面，中国历史进入一个大变革的动荡时期。

周平王五十一年(公元前720年)，周平王去世，谥号平王。周平王的太子姬泄父(姬洩父)很早去世，故由周平王之孙、姬泄父之子姬林继位，是为周桓王。周昙《三代门·平王》：“犬戎西集杀幽王，邦土何由不便亡。宜臼东来年更远，川流难绝信源长。”